SUMA GAKUEN OFFICIAL BLOG 中学バスケットボール部

８月７日啓明学院中学校で、練習試合がありました。

男女とも啓明学院中学校と、計４Q対戦しました。

目標にも、｢練習時試合は勝ち越す｣と書いたので、絶対に勝ちたい試合でした。

男子は、相手が３年生だったとはいえ、序盤から大量失点をしてしまい、結果前半２Qは、４３-８で大敗してしまいました。

後半２Qは、相手のプレッシャーが強くなった上に、自分たち疲れも出てきたので、さらに失点が多くなり、負け越してしまいました。

女子の１Q目は、両者五分五分の試合で、９-９の、同点となりました。まだどちらが強いかわかりません。

２Qの最初のほうは、１Qと同じく、五分五分の試合でしたが、終盤に５点突き放し、結果２５-２０の勝利となりました。

３Q目は、始めのほうは接戦でした。

しかし、３Qの終わり、点差を突き放して、２６-１３で勝ちました。

さらに４Q は、３Qの終盤の流れを維持したまま試合が進み、２７-２と快勝することができ、勝ち越しました。

今回の試合で、いろいろ課題が出てきたので、次からの練習で、しっかり課題を克服していきたいと思います。

女子は、相手が長田中学校でした。

前半は、両方一進一退の接戦で、３Ｑぐらいまでは、接戦を守っていました。

しかし、４Ｑに大きくリードされ、終盤は相手におされ、点差が詰まらず、結果46-33で敗北となりました。

次の試合からは、マンツーマンディフェンスしか使えなくなるので、しっかり体力をつけてしあいにかてるようにしていきたいと思います。

7月１１日、友が丘中学校で神戸市総体が行われました。

初戦、相手は神大付属中学校でした。

序盤からオフェンスもディフェンスも順調で流れをつかみ、前半、リードを守りきりました。

後半もリードを守り続け、45-23とほぼダブルスコアで２０１４年７月以降、公式戦初勝利を果たしました。

記念写真も撮りました。

翌日、相手は７月１８日現在、神戸市ベスト８まで進んでいる湊翔楠中学校でした。

相手は、フリーシュートがほとんど入ってしまうチームだったので、３ポイントを連続で入れられ、初めの５分ほどで、大量失点してしまいました。その後、相手は２軍を出してきましたが、その後も失点が詰められず、２１-８０と、大敗を喫してしまいました。

2015年5月4日(月)、神戸龍谷中学校と練習試合を行いました。

今回は最初の一時間は合同練習を行いました。

合同練習では、ランニング、ストレッチ、フットワーク、ドライブの練習を行いました。

○女子

神戸龍谷中学校の部員が都合上一人しか参加することができなかったので、須磨学園の部員が交代しながら相手チームに入るという特殊なかたちで行いました。

一試合目は、普段のスタートメンバーvs龍谷＋須磨生で行いました。

2-2-1のディフェンスをしっかり行うことができ、オフェンスでも

一人ひとりが自分の役割をこなし、順調に試合を運ぶことができました。

前半終了時での点数は28対4で勝つことができました。

後半では前半とはメンバーを変更して、マンツーマンディフェンスで

行いました。途中で電気が消えるというアクシデントがありましたが、

その中でキャプテンが見事にシュートを決めてくれました。

後半終了時での点数は42対8です。

二試合目は、龍谷の方が体調不良のため出場できなくなってしまいました。

よって須磨学園生どうしの戦いになります。

この試合もマンツーマンのディフェンスで行いました。

ドリブルが多く、パスがしっかりとできていなかったことが二試合目の

反省点です。

三試合目ではドリブルが多いということで、ボール運びにはドリブルを

使わないという指示が出されました。

この条件が提示されたことで、なかなかボールをはこぶことができません。

シュートまでたどり着くことが難しくなり、お互い点数をのばすことが

できませんでした。

今回の練習試合では、ドリブルなしの試合を行ってみたことで私たちがどれだけパスができていないか、

ドリブルにたよっていてしまったかがわかりました。

これからは、ドリブルを使わず攻める練習なども取り入れていきたいと思います。

広報委員　横山、木村 

2015年4月25日(土)、吉田中学校で神戸市市民大会を行いました。

〇男子
試合前から意気込みが伺えました。

第一Ｑはいつもの1-1-3と2-2-1ではなく、1-1-3のみの防御に徹するプレイで臨みました。
しかし、敵との体格差のせいもあってかリバウンドを多く取られてしまい、10点の差をつけられてしまいます。

第二Ｑは第一Ｑの反省点を明確にして、きっちりとしたディフェンスを行うも、オフェンスでもプレッシャーをかけられてしまいます。
点数を稼がれ、点差は縮まらず広がって行きました。

第三Ｑは勝つために点数を縮める必要があったので、2-2-1のディフェンスも取り入れ、勝負に出ました。
しかし、そもそもシュートが入らずオフェンスもなかなかできないので2-2-1を仕掛ける機会がありません。
点差は広がって行きました。

第四Ｑも第三Ｑと同じように2-2-1で仕掛けようとしますが、機会がそもそもありません。
体力がない選手が交代され、戦況が厳しくなっていきます。

結果は四十点以上の差をつけられ負けてしまいました。
今回の試合で大きく目立ったのは体格で負けた時にリバウンドで勝てないというところです。
これからの練習では小さい人もリバウンドで仕事ができるような練習を取り組んで行きたいです。

○女子
午前11時から吉田中学校との試合でした。
三年生の引退が近づいていることもあり、気合いがはいります。
今回も前回と同様に1-1-3のディフェンスでいどみます。

1Qではボールを最後まで運ぶことさえなかなかできず、なかなか点をとることができません。
ディフェンスにおいても外側の守備があまく、３ｐを２本きめられ
他にも外側からのシュートが目立ちます。
1Q終了時での点数は２対１６と大きくはなされてしまいました。

2Qではディフェンス面では少し改善されたものの、攻めきることが
出来ず、２Q終了時での点数は６対２９です

3Qからは2-2-1のディフェンスを取り入れました。
すると、流れが変わり私たちの攻めるチャンスが増えます。
ディフェンスでは広範囲をしっかりとカバーし、点差を縮めます。
3Q終了時での点数は14対36です。

4Qでは、3Qの流れのまま点数をのばし点差を縮めますが、
最後に連続で点を入れられ結果、追いつくことはできず32対44と
なってしまいました。

負けという結果となってしまったものの、今までとは違い体力面以外での課題を見つけることができました。
今回の相手はシュート率がとても高く、私たちとはくらべものにならないほどでした。
これからは、このような相手とも戦えるよう私たち自身がシュート率を上げるだけでなく、
ディフェンスの行動域を広げ、3pシュートにも対応できるようにしていきたいと思います。

広報委員　木村、横山

2015年4月20日(日)、須磨学園中学校で啓明中学校と練習試合を行いました。

○女子

啓明中学校は一方的ではあるものの我が校のライバルです。

直前練習に気合が入ります。

一戦目は、主に1-1-3のディフェンスを取り入れて挑みました。

前半はなかなかの好調子です。

オフェンスはボール回しなど、しっかりできています。

リバウンドやカットなども集中して行っていたように思います。

半終了時の得点は７対６で勝っています。

しかし後半では、オフェンス、ディフェンスの形が崩れていきます。

一戦目の得点は11対17で負けてしまいます。

続いて二戦目です。

二戦目も一戦目での失態を改善できず、４対14という結果になってしまいました。

三戦目前半は二年生だけの試合です。

三年生の引退後チームをひっぱっていかなければならない二年生に期待が高まります。

しかし、ディフェンスでの個人の役割が果たせず相手に点をかさねられます。

結果、12対2で負けてしまいます。

最終戦は気合は十分だったものの、やはり課題は体力です。

気持ちでけで、体がついていきません。

結果は15対28と負けてしまいました。

 

○男子

試合前から気合充分といった調子で、選手全員一丸となって試合に臨みました。

第一試合、いつもどおり1-1-3と2-2-1のゾーンディフェンスで試合に臨みました。
前半も後半も上二人のディフェンスにミスがあり、ハイポストにボールを多く入れられてしまい、失点が増えていきました。
オフェンスもあまり上手に立ち回れず、攻めあぐねているように見えました。
第一試合は負けてしまいました。

第二試合、選手を数人交代し、守備を重点的に行ったため、失点は少なかったですが得点もあまり取れず、点差は小さいもののなかなかさが縮まりません。
2-2-1で仕掛けていくも敵のパスで簡単に崩されてしまい、点数を重ねることが難しくなりました。
チームでしっかり何が悪かったかを考察し、話し合うことでチームの意識も高まり、次第にオフェンスも通用するようになってきました。
しかし、第二試合は負けてしまいました。

第三試合は二年生の試合と普通に三年生の試合をしました。
二年生の試合も三年生と同じゾーンディフェンスをやりました。しかし、三年生より練度が低く、雑なディフェンスになり点数を取られてしまいます。
しかしリバウンドを取れるようになりしっかり戦えていました。
二年生試合は勝ちました。

三年生の試合はとても良かったです。2-2-1は相手にうまく決まらないため、やめました。
すると体力を温存でき、早くディフェンスに移ることができるため、安定したディフェンスができ、最初の四分は無失点で通すことができました。
最後の方もしっかりとしたオフェンスができ、リバウンドにも積極的に入ることができたので、とても良かったです。
最終試合は勝ちました。

これからの課題は体力です。

毎回の反省点が共通しているのが恥ずかしいです。

一週間後には市民大会が控えています。

次の試合では、もっと違う課題が見つけられるように、日々の練習に励みたいと思います。

見に来てくださった保護者の方々、ありがとうございました。

毎回同じような結果報告となり大変情けないです。

次回の試合では少しでも良い結果が報告できるようがんばります。

これからも応援よろしくおねがいします。

広報委員　横山、木村

３月３０日(月)、滝川第二中学校で練習試合を行いました。

〇男子
先輩と試合を行ったためか試合前からとても気合が入っているように見えました。

第一試合は六甲中学校との試合でした。
いつもどおり1-1-3と2-2-1のゾーンディフェンスで試合に臨みました。
前半は自分たちのミスでボールを取られ、点差を開けられてしまいました。
しかし、後半相手が一年生に変えてきたところで選手に意気込みが入り、二年生に変えたあとでも有利に試合を進めることができました。
第一試合は勝ちました。

第二試合は滝川第二中学校との試合でした。
2-2-1の練度が悪く、1-1-3も注意不足から失点を許してしまいます。
さらに、リバウンドをとったあとのパスが雑になってきており、簡単なパスミスで相手に点数を与えてしまいます。
チームでしっかり何が悪かったかを考察し、話し合うことでチームの意識も高まり、次第にオフェンスも通用するようになってきました。
第二試合もギリギリながら勝つことができました。

第三試合は六甲中学校との二回目の試合でした。
第二試合からの連続での試合なので疲れがたまっていたのか、体力が少ない人のミスが増えていきます。
体力が減ってきて集中力がなくなり、小さいミスで相手に点数を取られてしまいます。
最後のほうは一年生を出して二年生の体力を温存する戦い方になりました。
第三試合は負けてしまいました。

第四試合は滝川台に中学校との二回目の試合でした。
前半から点数を多く入れられてしまい。チーム全体にどんよりとした空気がまとってしまいます。
しかし、後半チームで話し合いを行うことで意識が上がり、ミスも少なくなって点差がどんどん縮まっていきました。
第四試合は惜しくも引き分けという結果になってしまいました。

○女子
女子も先日の先輩との試合でモチベーションが上がったのか、直前の練習の気合いはばっちりです。

第一試合は滝川第二中学校との試合でした。
前半は2-2-1のディフェンスでうまく対応できず、速攻で運ばれることが多くなります。
さらに、先日の先輩との試合で復習したはずのオフェンスをしっかりと行うことができません。
前半終了時での点数は8;16で負けてしまいます。

後半では、前半での失敗を改善することができず、さらにリバウンドもとることができません。
結果は30；14で負けてしまいます。

第二試合は押部谷中学校との試合でした。
ディフェンスを2-3に変更しました。
前半終了時点の点数は相手が一年生だったため7;9と勝つことができました。

後半では、相手が二年生に変わりました。
すると、2-3でのディフェンスがまったく通用せず、オフェンス面においても、ハーフコートまでにとられて
しまい、結果は11;27と負けてしまいます。

第三試合は滝川第二中学校との二回目の試合でした。
この試合から、オフェンスをポジションをはっきり決めたものではなく、全体的にゴール前のスペース
を開け、パスランを行いやすい形に変えます。
しかし、前半での点数は8;14と負けてしまいます。

後半では、チームの雰囲気がよくなり勝ちたいという気持ちが強まります。
そのせいか後半だけでの点数は12;12と同点で、結果は20；16です。

第四試合は押部谷中学校と二回目の試合でした。
勝ちたい気持ちは強いものの、やはり体力面での欠点が目立ち、体がついていきません。
さらに、これも体力面が理由か集中力の低下も見られます。
結果は14；38と負けてしまいました。

〇まとめ

今回の試合も終盤に体力がなくなり最初の方は勝てていた相手にミスを許してしまい、負けてしまうというシーンがありました。

また、男子の方は力が入るまでに時間がかかるということもわかりました。

女子の方はオフェンスの組み立て方が自由な方が上手にオフェンスができていたので、これからは練習が男女で分かれることもあるかと思います。

これから新学期に入り、練習にあまり集中できなくなります。これからは各自が家庭などで体力をつけて練習に望みたいと思います。

広報委員　木村、横山

３月２８日、引退した先輩と練習試合をしました。

〇男子〇
試合前の雰囲気もよく、試合に集中できる雰囲気がありました。

第１Ｑでは、1-1-3のゾーンディフェンスで戦いました。
しかし、久々にやったということもあり、あまり上手に守りきることができません。
さらに、オフェンスでもあまり上手にボールが運べず点数を重ねにくい展開が続きました。
そして、体力が少ない選手が一年生と交代していきます。
１Ｑ終了時には１４－８と負けていました。

第２Ｑでは、1-1-3のディフェンスに慣れてきたので、相手の点数を抑え、得点を増やすことができました。

しかし、点数は２８－２２と点差は開かれなかったものの差は縮まりません。

第３Ｑでは、2-2-1でのミスが多く、決まりごとを守れていない部分が多く見られました。

点数をたくさん取られてしまい、終了時には４３－２８と大きく差を広げられてしまいました。

第４Ｑでは、体力が減った現役生側にどんよりとした雰囲気が付きまとってしまいました。
その結果、ミスが多くなりダッシュのスピードも遅れ、点差を開かれてしまいます。
さらに、両チームともけが人が出てしまい、集中力がなくなってきているのがわかります。
最終得点は５３－３４と１９点の差を開かれてしまいました。

○女子
試合前の練習も真面目に取り組めており、意気込みが伺えました。

第１Ｑでは、前回の試合で使うことのできなかった2-2-1のディフェンスを使いました。

しかし、うまく活用できず試合は相手のながれになってしまいます。

さらにオフェンス面でも、習ったことをしっかり活用できず点を重ねることができません。

１Ｑ終了時での点数は６－４と勝っていました。

第２Ｑでは、2-2-1のディフェンスやオフェンスについて復習し大分活用することができるようになってきました。
しかし２Ｑ終了時での点数は10ー８で、点差を広げることができませんでした。

第３Ｑでも、同じように点数を重ねることができ、３Ｑ終了時での点数は２０ー１４です。

第４Ｑでは、私たちのチームの欠点が目立ちはじめます。
体力の消耗により、ボールに対する執着心が薄れていきます。
オフェンスにおいても、全力で挑むことができません。
最終得点は26ー20です。

今回の試合では、体力について改善できている選手と、ほとんど改善できていない選手が居ることがわかりました。

そして、しっかりとしたボール回しができていないことがオフェンスができない要因だと思います。

次の練習試合では、最初から習ったことを出し切れるようしっかりと各自復習し、挑みたいと思います。

最後に来ていただいた先輩にお礼申し上げたいと思います。ありがとうございました。

広報委員　木村　横山

２０１５年３月２１日(土)、男子は滝川中学・高等学校、女子は鷹取中学校で一年生試合が行われました。
〇男子

東落合中学校との試合でした。

前半のオフェンスは三尾くんや山田君がリバウンドを取り、西村君がドライブをしたりして善戦していました。
ディフェンスは1-1-3のゾーンディフェンスで少々甘いところがあって危なっかしいところもありましたが、相手も攻めあぐねており、あまり点数は取られませんでした。
最初に少し点を取られましたが３点のリードを持って前半を終了することができました。

この大会では１Q１０分で合計２Qで試合を行います。これは前半終了時の様子です

しかし、後半は体力がなくなってきた上に敵がボールを持っている人にプレッシャーを重く掛けるようになったので、
上手くボールが回らず相手にボールを奪われてしまうというところがたくさんありました。
前半にできていたことが後半になると体力がなくなってできなくなっており自分たちのミスのせいで点数を入れられていきました。
それでも後半の最後の方になると2-2-1ののディフェンスも織り交ぜていったので敵のボールをとって、点数を取ることができるようになりました。

しかし、結果は17－21で負けてしまいました。

〇女子

午前九時から、鷹取中学校との試合でした。
またまた第一試合でしたが、今回は緊張した様子もあまり見られず好調だったように思います。

今回の試合では初めてゾーンディフェンスを取り入れて試合を行いました。
相手は強豪校ということで作戦を変更して、ディフェンスはハーフコートからの1-1-3で挑むことになりました。

しかし、ボールに対する執着心が足りないのか、味方チームが外したボールのリバウンドは取れても相手チームのリバウンドがなかなか取れません。
リバウントについての注意を受けて、相手チームのリバウンドが取れるようになってきました。

１Ｑ終了時で２対６という点差で負けています。
しかし、今までの試合に比べればゾーンディフェンスの効果か、相手チームのシュートを抑えることができているように思います。
負けてはいるものの、こちらがわのチャンスも多くまだまだ可能性はあります。

２Ｑの途中でのタイムアウト時には４対１０
差がひらいてしまいました。
ながれが相手チームになっているようにも思います。

後半にさしかかるにつれて、体力の無さが目立ち始め相手チームが点をかさねていきます。
ゾーンのポディションもバラバラになってしまうことが多くなり、こちらはまったく点をいれることができません。

結果は４対２３となってしまいました。

〇まとめ

今回の試合は男女ともに前半は相手といい勝負をしていたのに、後半で点数をたくさん取られてしまいました。そのため、反省点としては体力となります。体力は失われていくに伴い判断力や意欲の低下につながっていきます。体力の重要さを身を持って理解することができました。これからは体力トレーニングも各自で行っていきたいです。

もう一つの反省点は練習でやったことがまだ体に染み付いていないということです。無意識的に行動できるまで練習しなければならないと先生は僕たちにおっしゃりました。これからの練習は雰囲気を改善し集中して練習出来る環境を作っていきたいと思います。

一年生にとっては初めての公式戦でした。僕たち二年生も学ぶべき点は多くあったと思います。僕たちはこれからの練習も精一杯努力しますので、応援よろしくお願いします。

広報委員　木村、横山

2014年2月7日(土)、飛松中学校で須磨区強化大会が行われました。

○女子

午前9時から、友が丘中学校との試合でした。

その日の第一試合だったため、直前練習では

なかなかシュートがきまりません。

スタメンは２年生４人と１年生一人です。
今回も前回と同様、マンツーマンディフェンスで
挑みました。

しかし、相手は神戸市３位の強豪です。

体力がないためか、ボールを自分たちのものにする
という意欲からして相手にまけてしまっています。

１Ｑが終わるとすでに０対３８という大差です。
ボールをハーフラインにさえ運ぶことができず、
ディフェンスが続くためさらに体力の消耗が激し
くなります。
２Ｑからは相手がレベルを一段階おとします。

それでも、相手においつくどころか点差はさらにひらきます。
２Ｑの後半からはさらに相手の番号が大きくなりますが、２Ｑ
終了時点の点数は４対６０です。
先生からはこの試合で相手を二桁におさえ、２０点は取るよう
に、という課題が出されました。

３Ｑが終了時点で６対９０となり、最終Ｑでは相手より
たくさん点数をとらなければならなくなりました。

結果は６対１１５と、相手を２桁におさえる
ことができず、大敗となってしまいました。

今回の試合では、相手に実力だけでなく気持ちでも負けていた部分があったと反省しています。
しかし、強い相手と戦うことで自分たちの課題もたくさん見つかりました。
これからの課題は、特に体力の向上、パスの正確性、判断力の強化、ディフェンスの強化だと思っています。
これらのことに重点をおいて、毎朝のランニングや部活の無い日に集まって練習するなど、つぎの試合にむけて努めていこうと思います。

○男子
午後1時から、東落合中学校との試合でした。
試合前の練習では、いつもよりシュート率が低く、
声もあまり出ていなかったように思います。

ハーフコートまでは副キャプテンが運びます
が、ハーフコートをこえてからのパスミス、
シュートミスが相次ぎ１Ｑ終了時点で約30点
ほどとられてしまいます。

そのまま、状況を改善することができず
２Ｑで57点、３Ｑで80点…と、相手の点
数はかさねられていきます。

４Ｑでは相手が一年生だったため、24点
取ることができましたが、最終結果は
34対92と大敗を許してしまいました。

今回の試合の反省点は、パスやシュートのミス、考えずに行動している場面が多々あったところだと思っています。
さらにベンチでの声があまり出ておらず、雰囲気や気持ちの面でも負けていた部分もあったように思います。

他校に比べ練習量が少ないことを考え各自での体力づけをしたり、試合を意識した練習を行っていこうと思います。

また、この試合で雰囲気の重要性も感じたので、練習中の声出し(キャッチボイスなど)も意識していきます。

男女ともに今回は大敗となってしまいましたが、今回の試合のくやしさを胸に次の試合に向けて最善をつくしたいと思いますので、今後とも応援よろしくお願いします。

広報委員　木村、横山