活動レポート

練習内容

3年吉田です。

昨日の練習についてです。 昨日のメインは、50×5本を7セットでした。 100mの後半のタイムを意識する練習でした。 セット数が重なるにつれて疲れが泳ぎに出てフォームが崩れてしまい、タイムが落ちてしまったので、良いフォームを維持しながら後半もバテずに泳げるようにしたいです。 総体までの残り少ない日数を大切に毎日一生懸命練習に励みたいと思います。