SUMA GAKUEN OFFICIAL BLOG 水泳部

3年中澤です。
昨日の練習内容について報告します。
昨日は長水路練習でした。
ドライは30分程度各自で体幹などで体を締めました。練習内容はレース水着で100mを10本のMAXでした。1本目から思い通りに泳げず、すごく悔しい練習になりました。
練習終わりに動画を撮ってもらい、自分の泳ぎの確認をしました。自分の想像の泳ぎとは全然違って、まだまだ直すところがたくさんなので、総体でいい結果が出せるようにそれまでしっかり追い込んでいきたいと思います。