練習内容
2022年05月23日
3年の戸上です。
昨日の練習についてです。
長水路での練習をしました。いつもは短水路での練習なので、より気合い入れて頑張りました。最初はPullでのenをしてからセットアップをして、メインセットをしました。
メインは100の後半のタイムを意識して取り組む練習でしたが、一本だけ落としてしまって達成できなかったので悔しかったです。
ラストに一本100をしました。そのままの泳ぎを意識して後半もスピードを保てていたので良かったと思います。
これからは試合が続いていくので、強化できるときにしっかり強化して強い選手になれるよう努力します。
