オフの過ごし方
2022年02月10日
1年根本です。
僕のオフの過ごし方について紹介します。
まずオフの日の朝はいつもより少し遅く起床し、家の外を30分から1時間ジョギングをしてから朝ご飯を食べます。
午前中のうちに平日に出された課題などを終わらせてから午後からはゲームや映画、キャッチボールなど自分がしたい事をして心も体もリフレッシュしています。
新型コロナウイルスの影響がある中でも試合に出れることや、練習ができることに感謝して自己ベストが1回1回の試合で更新していけるように目標をしっかりと定めて頑張っていきます。
これは年始初のメインの時です。
