2021年11月27日
2年上岡です。 僕が練習で大切にしていることは、スカーリングです。学校練では必ずアップかプルの前にスカーリングがメニューにありますが、4泳法どれにおいても1番初めの基本的な動作なので、それを常に意識してキックが苦手な分、プルで出力を出せるようにしています。