InBody測定
2017年02月24日
先日InBodyの測定を行いました。
InBodyとは筋肉、脂肪の量や割合、バランスなどを数値化し、理想の体にするには何をすべきなのかアドバイスをくれ、体の状態を総合的に採点してくれる測定器です。
現状の自分の体を測定し、夏シーズンに向けて取り組むべきことを明確にする為にトレーナーの荒木先生にお願いし今月から導入しました。
たくさんの方にご協力いただき現在のSMGがあります。
本当に感謝です。
その分私たちは結果で恩返しが出来ればと思い日々練習に励んでいます。
そして、明日から2日間尼崎スポーツの森で兵庫県JOCジュニアオリンピックカップが開催されます。
全国大会の出場権を獲得する最後のチャンスとなる大会。
また、3年生は兵庫県のプールで泳ぐ高校最後の機会になります。
一人でも多くの人がジュニアオリンピックに出場できるように全員で頑張ります!!
ご声援宜しくお願いいたします。
